Kelapa adalah tanaman yang sangat bermanfaat begitu juga dengan airnya. Tahukah anda manfaat air kelapa bagi kesehatan sangatlah banyak. Air kelapa adalah salah satu jenis minuman yang lezat sekaligus menyehatkan. Meminum air kelapa saat dianjurkan saat Anda sedang haus, karena air...
Memperbesar Payudara Tanpa Melakukan Operasi
Setiap perempuan pada dasarnya memiliki kecantikan, tapi banyak yang merasa belum puas sehingga perlu untuk memperbaiki beberapa bagian yang dirasa kurang sempurna. Payudara adalah bagian dari perempuan yang sering dijadikan pusat perhatian.Banyak cara...
Mengenal Hipertensi dan Faktor Resiko Darah Tinggi
Hipertensi terjadi apabila minimal tekanan darah 140/90 mmHg pada waktu istirahat. Hipertensi merupakan salah satu faktor resiko dari berbagai penyakit seperti serangan jantung, stroke, atherosklerosis (penyempitan pembuluh darah karena lemak), aneurisma...
Tips Cara Menjaga Kesehatan Jasmani dan Rohani
Sebenarnya untuk menjalani hidup yang seimbang dibutuhkan kesehatan jasmani (fisik) dan rohani (pikiran, mental, spiritual) karena ketika kedua unsur elemen tersebut saling mengisi maka kesejahteraan hidup dapat dicapai. Orang yang sehat kedua-duanya...
Antara Mitos dan Fakta Manfaat Dari Minyak Zaitun
Minyak zaitun (Olive Oil), dapat dimanfaatkan sebagai pengganti alternatif minyak goreng. “Minyak zaitun mengandung emolien yang bermanfaat untuk menjaga kondisi kulit yang rusak seperti psoriaris dan eksim,” kata Shahnaz Husain, selaku ahli perawatan...
Cara Mendapatkan Berat Badan Ideal (Part I)
Bentuk dan berat badan ideal adalah dambaan setiap orang, tak terkecuali untuk mereka yang telah berumur. Dengan berat badan ideal, kualitas kesehatan kita akan semakin baik. Oleh sebab itu, banyak yang memaksakan diri untuk memperoleh berat badan ideal....
Cara Mendapatkan Berat Badan Ideal (Part II)
Menurut beberapa orang, menjalankan program diet dipenuhi dengan banyak rintangan dan rintangan itu sangat menggoyahkan niat kita dalam menjalani program diet. Anda perlu mengetahui cara-cara yang baik dalam menjalankan program diet supaya berat badan...
Jenis Teh dan Manfaatnya Untuk Kesehatan
Dalam kehidupan sehari-hari kita pastinya telah akrab dengan minuman yang satu ini. Seduhan daun Teh merupakan minuman yang sangat familiar yang telah dikonsumsi oleh masyarakat di berbagai belahan dunia manapun terutama di asia sendiri.Teh merupakan...
Inilah Makanan yang Mengandung Asam Folat
Asam folat (acid folid) adalah vitamin yang larut dalam air. Asam folat dibutuhkan oleh anak-anak maupun dewasa untuk memproduksi sel darah merah dan mencegah anemia. Ibu dalam masa kehamilan juga sangat disarankan untuk banyak mengkonsumsi makanan yang...
Alasan Mengapa Harus Berhenti Merokok Mulai dari Sekarang
tipskesehatan.web.id. Bagi anda yang perokok, bagi sebagian orang kebiasanan merokok merupakan kebiasaan yang susah untuk dihilangkan. Bagi perokok, kenikmatan merokok itu menjadi sebuah kenikmatan tersendiri yang terkadang sulit untuk di hindari ketika...
7 Manfaat Teh yang Sangat Baik Untuk Kesehatan
Siapa yang tidak kenal minuman satu ini? Hampir seluruh orang Indonesia pasti mengenal teh. Selain rasanya yang nikmat, rajin minum teh juga bermanfaat bagi tubuh. Teh mengandung banyak antioksidan polifenol yang bernama katekin yang berfungsi mencegah...
Badan Kurus Tidak Selalu Sehat
Kelebihan berat badan menyebabkan Anda tidak sehat, tapi bukan berarti seseorang yang sehat adalah mereka yang mempunyai badan kurus. Badan kurus tidak dapat djadikan patokan bahwa telah mempunyai kesehatan yang baik. Ada sebuah penelitian terbaru yang...
IQ Menjadi Jeblok Karena Menghisap Ganja
Usia remaja adalah usia produktif, bila dalam usia ini telah terkontaminasi dengan konsumsi ganja maka dapat berakibat pada turunnya tingkat kecerdasan. Aktivitas menghisap ganja menjadi penyebab kurang suksesnya orang-orang yang menghisap ganja.Secara...
Inilah 6 Penyebab Rambut Rontok
Penyebab rambut rontok dapat dipengaruhi banyak faktor, mulai dari hormon hingga faktor lain dari luar. Bagi sebagian orang rambut rontok menjadi salah satu hal yang sangat mengerikan khususnya bagi para wanita. Berdasarkan survei hampir 50% wanita mengalami kerontokan pada rambut,...
Manfaat Sunat Bagi Kesehatan
Perhatian khusus harus diberikan pada area vital, kebersihan adalah sesuatu yang wajib. Terlebih untuk mereka yang tidak disunat. Kebersihan daerah kelamin pria yang tidak disunat harus menjadi perhatian lebih jika dibandingkan dengan pria yang...
Kondisi Kehamilan yang Disebabkan Faktor Keturunan
Kehamilan yang Anda tunggu selama ini akhirnya datang juga. Beberapa dari wanita hamil sudah membayangkan dapat memegang tangan dan kaki mungil bayi yang ada dalam kandungannya. Namun ada juga beberapa orang yang mengalami ketakutan, kecemasan dan perasaan...
Menurunkan Berat Badan Tanpa Menahan Lapar
Persepsi kebanyakan masyarakat saat ini yaitu diet sama dengan menahan atau mengurangi makan alias menahan lapar. Padahal rasa lapar yang berlebihan justru tidak sehat dan menghambat usaha kita untuk menurunkan berat badan. Untuk membuat berat badan...
Tips Menyapih ASI untuk Anak
Pemberian ASI secara ekslusif sebaiknya diberikan selama 6 bulan, setelah itu bayi juga masih membutuhkan ASI untuk proses perkembangannya. Namun pemberian ASI tidak harus diberikan hingga anak tumbuh menjadi besar. Terus kapan waktu yang paling baik...
Menghilangkan dan Mencegah Jerawat Pada Wajah
Jerawat terkadang sangat susah dihilangkan. Walaupun saat ini sudah banyak produk pembersih wajah yang bagus, namun tetap saja banyak yang mengeluhkan susahnya menghilangkan jerawat. Ini bisa disebabkan karena jenis kulit yang berbeda-beda setiap orang,...
Tips Mengatasi Nyeri Menstruasi
Dalam bahasa medis, nyeri menstruasi disebut dengan dismenore, ini adalah sesuatu yang normal terjadi. Nyeri disaat menstruasi adalah suatu kondisi yang sering dialami remaja wanita. Banyak yang tidak bisa melakukan aktivitas dikarenakan rasa nyeri tersebut....
