Cara Diet Yang Tepat Protein, Lemak, dan Karbohidrat


Cara Diet Yang Tepat Protein, Lemak, dan Karbohidrat

Diet dapat membingungkan, Diet Tinggi protein banyak yang mengatakan baik untuk membantu kita menurunkan berat badan dengan cepat, namun protein dapat menyebabkan kolesterol tinggi dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Diet Tinggi karbohidrat mungkin rendah lemak, tetapi diet ini dapat menyebabkan kadar trigliserida tinggi, yang

0 comments:

Post a Comment

 
Copyright © 2013 Solusi Kesehatanku. | Cara Diet Yang Tepat Protein, Lemak, dan Karbohidrat | Powered by Blogger.