Tips Menjaga Kesehatan Gigi

Tips menjaga kesehatan gigi agar selalu sehat dan kuat



Tips Menjaga Kesehatan Gigi- memiliki gigi yang bersih dan kuat pastinya mimpi semua orang tidak terkecuali apakah dia laki-laki atau perempuan. Pastinya ini karena memang kebutuhan yang bisa dipenuhi oleh gigi begitu banyak selain fungsinya untuk menghancurkan makanan untuk dimasukkan ke dalam perut juga sangat berguna untuk memberikan polesan pada penampilan agar tetap terlihat menarik. Sejatinya gigi adalah susunan kalsium yang membentuk tulang memiliki kelemahan apabila terkena zat asam. Dan apakah anda tahu darimana zat asam berasal di bagian gigi, ya jelas ini berasal dari makanan yang kita makan, sisa makanan yang menumpuk akan di bentuk menjadi asam oleh bakteri sehingga bisa membuat gigi keropos.

Berikut adalah beberapa Tips yang bisa anda gunakan untuk menjaga kesehatan gigi ;

1. rajinlah menggosok gigi 2 kali sehari (pagi sebelum sarapan, dan sebelum tidur)
2. usahakan jangan sering gonta-ganti pasta gigi, karna ini tidak baik
3. kurangi makan-makanan yang bisa membuat terselip di gigi
4. lakukan pengecekan ke dokter 6 bulan sekali

Sebenarnya masih banyak cara yang bisa anda gunakan untuk menjaga kesehatan gigi namun ini adalah pengalaman admin langsung, dan Alhamdulillah sampai saat ini gigi di usia 21 tahun masih tetap bersih dan putih. selamat mencoba. jangan lupa untuk membagikan kepada teman anda tips menjaga kesehatan gigi ini.

Baca juga Info menarik seputar cara supaya tidur pulas.