Serotonin Dan Penurunan Berat Badan

Pikirkan serotonin sebagai kepuasan kimia dalam otak Anda. Kadar serotonin sangat penting untuk membantu Anda merasa puas dengan rencana makan Anda, sehingga Anda dapat mencapai penurunan berat badan. Ketika otak Anda memproduksi serotonin cukup, Maka nafsu makan anda akan di matikan oleh serotonin sebelum Anda makan terlalu banyak. Anda akan merasa lebih baik dan Anda akan menurunkan berat